Du kender nok allerede til Årstiderne og deres mange kasser. Disse kommer i variationer af både grønt, frugt, kød etc. De har også decideret måltidskasser der forsyner dig med opskrifter og råvarer til fem dages mad. Du behøver ikke købe ind, finde på nye smarte opskrifter eller andet som gør din hverdag besværlig. Det eneste du skal gøre er at modtage din kasse og følge den medfølgende opskrift. Det er nemt, enkelt og nu også slankende !
Årstiderne har i deres måltidskasser introduceret et nyt koncept som hedder Slankekassen. Du kan vælge at modtage kassen til 2 eller 4 personer og nu kommer det smarte. Slankekassen indeholder fem aftensmåltider, der sikrer dig varierede måltider, der mætter godt. Måltiderne er foruden velsmagende også kaloriefattige og i overensstemmelse med Sundhedsstyrelsens kostråd, hvilket betyder at du får dækket alle dine behov. Slankekassen er lavet i samarbejde med SlankeDoktor.dk og deres professionelle diætister, der hver uge næringsberegner de enkelte retter og kommer med gode råd og tip til at øge dit vægttab.Slankekassen er uden gluten, hvilket betyder at den er perfekt til dig som ikke kan tåle gluten og mangler inspiration til aftensmaden. Kassen indeholder måltider af gode råvarer, masser af grønt, kød og fisk der tilmeld er glutenfri. Slankekassen overholder de officielle anbefalinger til en sund livsstil, hvilket betyder at Slankekassen vil præsentere dig for;
• Godt med grønt
• Ris og kartofler i begrænsede, afmålte mængder
• 100-125 g magert kød eller fisk pr. person til de fleste
måltider
• Tilpassede mængder af fedtstoffer/olie
• Ca. 500 kalorier pr. person pr. måltid – eller mindre
• Altid 1 måltid med fisk, 3 med kød og 1 vegetardag
• Ingen gluten
En anden ting der er god ved denne måltidskasse er at selvom kassen er lavet til 2 eller 4 personer så er
der lagt vægt på at alle retter er fulde af smag og at det er genkendelige retter som kan nydes sammen
med hele familien. Du behøver ikke stå og lave ekstra mad kun til dig for at tabe sig da hele familien
kan nyde disse retter og være tilfreds. Årstiderne selv forklarer at de har lagt vægt på at maden skal
være en fornøjelse og noget du kan nyde - også selvom du vil tabe dig.
Du kan hver uge se næste uges menu og beslutte dig ud fra dette om du har lyst til at bestille
måltidskassen. Dette er enormt smart hvis der er retter som du allerede på forhånd ved ikke vil falde i
god jord. Vi har kraftigt overvejet at prøve denne kasse et par uger herhjemme, for at se, hvad det er for
noget da jeg synes det lyder som en god måde at få sunde opskrifter på. Vi spiser som mange andre ofte
det samme, hver eneste uge og jeg må indrømme at jeg til tider har svært ved at finde på kreative ideer
der kan passes ind i en travlt hverdag. Du kan læse mere om denne måltidskasse på